The Ice Bath Club : un sanctuaire de bien-être urbain à Hong Kong

Inauguré à Singapour en 2024 et maintenant à Kennedy Town, The Ice Bath Club redéfinit le bien-être en ville en combinant récupération, convivialité et indulgence consciente. Au cœur du club se trouvent ses célèbres bains glacés—grandes piscines communes maintenues entre 3 et 10°C, conçues pour réduire l’inflammation, réinitialiser le système nerveux et réveiller l’esprit. Un système de purification 24/7 garantit une expérience rafraîchissante et impeccable à chaque immersion.

Au-delà du bain froid, le club propose un sauna social en bois aromatique avec des lits en pierre ouverts, à 90°C apaisants. C’est un espace idéal pour relâcher les tensions, purifier le corps et profiter de conversations détendues. Le bain chaud au sel de magnésium complète parfaitement l’expérience, soulageant muscles et douleurs, et revitalisant la peau. Combinés avec le bain glacé, ils offrent une thérapie complète chaud-froid.

Le café animé du club fait de la récupération un moment social et vibrant. Cafés spéciaux, bols d’açai, smoothies protéinés et en-cas sains nourrissent le corps tout en favorisant la connexion. Sans réservation, l’accès libre permet un bien-être quotidien sans contraintes.

The Ice Bath Club est plus qu’un lieu : c’est une communauté où récupération, pleine conscience et énergie sociale se rencontrent pour aider chacun à se revitaliser et profiter pleinement de la vie urbaine.